Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salad dengan hati ikan kod dan telur

Salad dengan hati ikan kod dan telur

0
596
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 133.3 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 20 minit.
Protein * 6.2 gr.
Lemak * 3.2 gr.
Karbohidrat * 19.8 g
* setiap 100 gr. produk
Salad dengan hati ikan kod dan telur
Kandungan

Hidangan yang disajikan untuk perhatian anda dibezakan bukan hanya dengan rasa dan kemudahan penyediaannya yang tidak dapat dilupakan, tetapi juga kegunaannya. Dan keseluruhan rahsia ada dalam bahan utama - hati ikan kod, yang, tanpa keraguan, dapat disebut sebagai gudang vitamin dan unsur mikro yang berguna.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 4
Kami mencuci telur dan menghantarnya hingga mendidih. Setelah siap, telur perlu disejukkan. Kupas, asingkan kuning telur dari putih. Parut kuning telur pada parutan halus.
langkah 2 daripada 4
Kupas bawang dan potong kiub kecil. Basuh bawang hijau, keluarkan kelembapan berlebihan dan potong.
langkah 3 daripada 4
Menguli hati ikan kod dalam tin dengan garpu.
langkah 4 daripada 4
Masukkan kuning telur cincang dan campurkan dengan bawang di atas mangkuk salad. Selepas itu, kami menghantar protein parut dan ikan kod cincang ke mangkuk salad. Campurkan semuanya dengan teliti, setelah menambahkan beberapa sudu minyak yang tersisa dari tin dalam tin. Hidangan sudah siap.

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *