Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salad Tuna dan Kacang

Salad Tuna dan Kacang

0
528
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 93.2 kkal
Bahagian 8 pelabuhan.
Masa memasak 60 minit
Protein * 9.9 gr.
Lemak * 5.1 gr.
Karbohidrat * 4.9 gr.
* setiap 100 gr. produk
Salad Tuna dan Kacang
Kandungan

Salad kacang selalu bertukar sedap dan menyelerakan. Kacang dan tuna sesuai bersama. Pembuka selera sejuk ini akan menggembirakan anda dan tetamu anda.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 8
Kacang harus direndam sebelum proses memasak, kerana harus disuntik selama 3-4 jam. Anda boleh membuat cuti awal semalaman.
langkah 2 daripada 8
Kami mencuci kacang, kemudian masak hingga masak. Ini boleh mengambil masa lebih kurang satu jam. Masukkan garam pada akhir memasak. Toskan dan biarkan sejuk.
langkah 3 daripada 8
Masak telur selama kira-kira 10 minit dalam air mendidih. Sejukkan, bersihkan dan potong halus.
langkah 4 daripada 8
Potong timun menjadi kiub kecil.
langkah 5 daripada 8
Kisar hijau, setelah sebelumnya membebaskannya dari batang.
langkah 6 daripada 8
Tiriskan cecair dari tuna. Kami menghantar kepingan ke bahagian bawah mangkuk salad dan menguli dengan teliti.
langkah 7 daripada 8
Masukkan baki bahan ke dalam mangkuk salad: kacang, herba, timun dan telur.
langkah 8 daripada 8
Kami menyediakan stesen minyak secara berasingan. Perah jus lemon ke dalam minyak sayuran dan campurkan. Masukkan salad, garam secukup rasa dan kacau hingga sebati. Sedia! Boleh dihidangkan di meja.

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *