Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salad dengan telur tuna dan puyuh

Salad dengan telur tuna dan puyuh

0
847
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 74.2 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 35 minit
Protein * 7.9 gr.
Lemak * 5 gr.
Karbohidrat * 2.5 gr.
* setiap 100 gr. produk
Salad dengan telur tuna dan puyuh
Kandungan

Makanan ringan tuna sejuk adalah hidangan asli dan asli yang sesuai untuk makan malam bersama keluarga dan untuk pesta. Penambahan telur puyuh akan menjadikan salad lebih asli dan tidak dapat dilupakan.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 6
Kami mencuci dan mengeringkan daun selada. Lipat menjadi sekumpulan dan potong 3-4 keping. Daun selada bersaiz sederhana.
langkah 2 daripada 6
Potong tomato menjadi kiub bersaiz sederhana. Untuk salad, lebih baik menggunakan sayur-sayuran yang segar dan segar sehingga tidak kehilangan bentuknya dan tidak membiarkan jus berlebihan.
langkah 3 daripada 6
Rebus telur puyuh, sejukkan, bersihkan dan potong masing-masing menjadi dua bahagian.
langkah 4 daripada 6
Memasak salad salad. Campurkan minyak, jus lemon dan biji bijan hingga sebati. Masukkan garam dan lada jika mahu.
langkah 5 daripada 6
Satukan bahan ke dalam salad. Letakkan daun di atas pinggan. Masukkan telur dan tomato ke dalamnya. Buka tin tuna dan toskan airnya. Sekiranya ikan di dalam balang, potong dan letakkan di atas pinggan di atas sisa makanan. Cincang bawang hijau dan taburkan ke atas salad untuk hiasan. Kami menyiram semua ini dengan berpakaian.
langkah 6 daripada 6
Pada akhir memasak, kita dapat mengambil beberapa keping telur dan meletakkannya dengan teliti di atas salad untuk hidangan asli. Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *