Salad tuna dan saderi

0
770
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 81.2 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 25 minit
Protein * 8.9 gr.
Lemak * 6 gr.
Karbohidrat * 2.2 gr.
Salad tuna dan saderi

Salad yang sangat asli, berkat gabungan saderi dan tuna. Tidak biasa, tetapi sangat segar dan kenyal. Timun menambah kesegaran dan pembalut menambah keasyikan. Salad seperti itu selamat untuk sosok dan kenyang untuk masa yang lama.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 7
Rebus telur di atas dapur dengan mendidih sederhana selama kira-kira 12 minit untuk mencapai keadaan kuning telur yang betul-betul tegas. Sejukkan telur siap, kupas dan potong kiub kecil.
langkah 2 daripada 7
Kami mencuci tangkai saderi dengan teliti, mengeringkannya dan memotong setiap panjangnya menjadi dua bahagian. Kemudian kami memotong batang di serat, berusaha mengekalkan potongan yang sekecil mungkin.
langkah 3 daripada 7
Kami mencuci timun, mengeringkannya, memotong hujungnya sehingga tidak terasa pahit. Potong timun memanjang menjadi kepingan nipis, kemudian potong kepingan memanjang menjadi jalur nipis. Potong jalur menjadi kiub kecil.
langkah 4 daripada 7
Kami membuka tin tuna, mengalirkan lebihan jus. Dengan garpu, uli ikan sedikit tepat di dalam balang.
langkah 5 daripada 7
Sediakan pakaian dalam mangkuk kecil yang berasingan. Untuk melakukan ini, campurkan minyak zaitun, jus lemon, garam dan lada hitam.
langkah 6 daripada 7
Dalam mangkuk salad yang luas, campurkan kiub timun, saderi, kepingan telur, tuna tumbuk.
langkah 7 daripada 7
Tuangkan kuah yang sudah siap di atas salad, campurkan dengan lembut. Kami menyebarkan salad di atas pinggan sepotong dan menghias dengan tangkai sayur kegemaran anda. Jangan menangguhkan penyediaan hidangan, kerana timun dan saderi dalam komposisi mengeluarkan jus, dan lama-kelamaan, salad akan sesuai dengan cairan.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *