Salad udang goreng

0
1395
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 96.8 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 25 minit
Protein * 8.8 g
Lemak * 7.6 gr.
Karbohidrat * 3.8 g
Salad udang goreng

Hidangan ini adalah harta kekayaan mikro. Salad udang kaya dengan magnesium, kalium, zink dan yodium, yang sangat kurang di lintang kita. Arugula Mediterranean memberikan salad aroma pedas khas. Ringan, dengan rasa yang asli, salad ini akan melengkapkan meja perayaan dengan sempurna.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 7
Goreng udang siap dalam kuali dalam minyak sayuran selama 7-10 minit. Sekiranya udang tidak direbus terlebih dahulu, maka ini mesti dilakukan sebelum menggoreng.
langkah 2 daripada 7
Dalam proses menggoreng udang, taburkannya dengan jus lemon.
langkah 3 daripada 7
Kami mencuci semua sayur dengan baik. Kupas paprika dan potong menjadi kepingan. Kami akan memotong zaitun menjadi bulatan, dan tomato menjadi kepingan kecil.
langkah 4 daripada 7
Goreng biji bijan hingga keperangan.
langkah 5 daripada 7
Kami mencuci hijau. Bahagikan arugula dengan daun.
langkah 6 daripada 7
Potong separuh keju menjadi jalur nipis, atau anda boleh memarutnya pada parut kasar. Kami juga memotong bahagian yang tinggal, ia akan digunakan untuk menghias salad.
langkah 7 daripada 7
Sekarang kami menghantar semua bahan ke dalam mangkuk yang dalam, tambahkan garam dan lada sesuai dengan keinginan anda dan musim dengan minyak zaitun. Kacau.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *