
Salad dengan ayam, cendawan, keju dan kentang
Salad ini kaya dan berkhasiat. Di samping itu, penyediaannya sangat mudah, malah ibu rumah tangga yang sama sekali tidak mempunyai pengalaman dapat mengatasinya.
Produk 100g | Kcal | Protein | Lemak | Karbohidrat |
---|---|---|---|---|
Bawang | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Mayonis | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Minyak sayuran | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Fillet ayam | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
Lobak | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Champignon segar | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
Lobak Korea | 110 | 1 | 9 | 7 |
keju parmesan | 392 | 33 | 28 | 0 |
Kentang | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
Jagung dalam tin | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |