
Salad dengan ayam, cendawan, keju dan kentang
Salad ini kaya dan berkhasiat. Di samping itu, penyediaannya sangat mudah, malah ibu rumah tangga yang sama sekali tidak mempunyai pengalaman dapat mengatasinya.
Produk 100g | Kcal | Protein | Lemak | Karbohidrat |
---|---|---|---|---|
Mayonis | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Lobak | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Fillet ayam | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
keju parmesan | 392 | 33 | 28 | 0 |
Kentang | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
Minyak sayuran | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Champignon segar | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
Bawang | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Keju | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
Prun | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |