Udang, alpukat dan salad tomato

Kombinasi alpukat, udang dan tomato yang tidak biasa dalam salad telah lama menjadi klasik. Hidangan ini disajikan di banyak restoran Eropah. Tetapi anda boleh memasaknya dengan selamat di rumah, walaupun anda tidak yakin dengan kemahiran masakan anda. Semua vitamin dan mineral berguna digabungkan dan dipelihara dalam hidangan. Dan cukup mudah untuk menyediakannya menggunakan resipi kami.

10 Bahan Paling Banyak Digunakan dalam Salad

Produk 100g Kcal Protein Lemak Karbohidrat
Alpukat 160 2 14.66 1.83
Udang segar 71 13.6 1 0.9
Minyak zaitun 898 0 99.8 0
tomato ceri 15 0 0 3.5
Arugula 25 2.6 0.7 2.1
Jus lemon 33 0.6 0.2 3.9
Limau purut 30 0.7 0.2 7.7
Lemon 34 0.9 0.1 3
Salad daun 16 1.5 0.2 3.1
Bawang putih 14.9 0.7 0 3