kediaman
➠ pencuci mulut
➠ pencuci mulut
➠ Charlotte soba

Charlotte soba

935

Dapur Bahasa Jerman

Kandungan kalori 136.4 kkal

Bahagian 4 pelabuhan.

Masa memasak 55 minit

Protein * 6.1 gr.

Lemak * 4.5 gr.

Karbohidrat * 24.7 g

Kandungan

Charlotte adalah jenis makanan bakar buatan sendiri yang sangat biasa. Pakar kuliner sentiasa mencari kombinasi produk yang sempurna. Keistimewaan resipi ini ialah charlotte disediakan dengan penambahan tepung soba. Charlotte ternyata rendah kalori dan sihat. Sangat sesuai untuk mereka yang menjalani gaya hidup sihat dan memantau diet mereka.

Bahan-bahan

Kefir 250 g Sayang 20 gr. Tepung Gandum 60 gr. Tepung soba 90 gr. Epal 200 gr. Serbuk penaik 1 sudu kecil Mentega untuk pelinciran

Proses memasak

Basuh epal, kupas dan inti. Potong menjadi kiub sederhana atau kepingan.

Campurkan kefir dan soda dalam bekas yang berasingan. Asid Kefir akan memadamkan soda. Masukkan madu, kacau dan ketepikan selama beberapa minit.

Tuangkan tepung soba ke dalam jisim yang dihasilkan dan gaul rata.

Sekarang masukkan tepung gandum dan kacau sehingga ketulan hilang.

Pindahkan epal ke doh, kacau sehingga sebati dalam doh.

Griskan hidangan penaik yang disediakan dengan sedikit minyak (jika hidangan pembakar adalah silikon, anda tidak perlu mengolesnya). Pindahkan doh dan ratakan ke atas acuan, ratakan dengan spatula silikon. Letakkan acuan di dalam ketuhar yang dipanaskan dengan baik selama 45 minit. Bakar pada suhu 180 darjah.

Periksa kesediaan dengan lidi kayu. Ia mesti kering. Biarkan kek sejuk. Keluarkan dari acuan, pindahkan ke pinggan.
Nikmati pencuci mulut anda tanpa merosakkan sosok anda!