Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Smoothie Susu Pisang Strawberi

Smoothie Susu Pisang Strawberi

0
416
Dapur Dunia
Kandungan kalori 58 kkal
Bahagian 2 pelabuhan.
Masa memasak 10 min.
Protein * 1.7 gr.
Lemak * 1.1 gr.
Karbohidrat * 10.8 g
* setiap 100 gr. produk
Smoothie Susu Pisang Strawberi
Kandungan

Smoothie stroberi dan pisang dengan susu adalah minuman pekat, enak dan sihat yang mengekalkan semua bahan bermanfaat yang terkandung dalam ramuan asli (vitamin C, E, B6, kalium, kalsium dan zat besi), kerana fakta bahawa mereka tidak dikenakan pemprosesan terma.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 5
Bilas strawberi smoothie, angkat ekor dan keringkan dengan colander atau tuala kertas. Anda juga boleh menggunakan strawberi beku untuk membuat smoothie. Jangan mencairkannya sebelum menggunakannya, kerana banyak jus strawberi berharga akan hilang.
langkah 2 daripada 5
Basuh pisang. Ya, pisang dicuci! Kupas dan potong. Sekiranya anda mahu smoothie menjadi lebih tebal, beku dahulu kepingan pisang.
langkah 3 daripada 5
Masukkan strawberi, potongan pisang ke dalam mangkuk pengisar, tuangkan susu dan masukkan madu. Madu bunga atau limau bagus untuk smoothie. Madu soba mempunyai rasa yang sangat kuat dan cerah, jadi lebih baik tidak menggunakannya jika anda tidak mahu ia mengatasi rasa strawberi dan pisang.
langkah 4 daripada 5
Pukul bahan hingga sebati.
langkah 5 daripada 5
Tuangkan smoothie strawberi, pisang, dan susu yang sihat dan enak ke dalam gelas yang indah, kerana hidangan yang canggih dapat meningkatkan pengalaman hidangan apa pun. Smoothies tidak terkecuali.
Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *