Jus labu tanpa gula di rumah untuk musim sejuk
0
2242
Dapur
Eropah Timur
Kandungan kalori
6.6 kkal
Bahagian
2.5 l.
Masa memasak
70 minit
Protein *
0.3 g
Lemak *
gr.
Karbohidrat *
1.3 gr.
Bagi pencinta jus sayur yang sihat, saya cadangkan membuat jus labu tanpa gula untuk musim sejuk. Jus ini sesuai untuk semua orang yang memantau kesihatan dan bentuk badan mereka. Minuman tersebut dapat dimasukkan ke dalam diet anak-anak kecil. Jus labu akan menguatkan imuniti anda dengan baik dan mengisi badan anda dengan vitamin pada musim sejuk.
Bahan-bahan
Proses memasak
Basuh labu manis matang sehingga bersih dalam air mengalir, tepuk keringkan pada tuala kering, kemudian kupas menggunakan pengupas sayur dan angkat inti dengan biji dengan satu sudu besar. Potong labu yang sudah siap menjadi kepingan kecil, dan kemudian masukkan ke dalam bekas yang dalam dan isi dengan air sehingga menutupi labu sepenuhnya.
Didihkan lagi, hilangkan buih yang dihasilkan secara berkala. Rebus jus labu tanpa gula selama beberapa minit. Basuh balang dengan bersih ke dalam air suam, gunakan baking soda sebagai antiseptik, dan kemudian sterilkan dengan cara yang mudah - di dalam air mandi, di dalam microwave atau di dalam ketuhar.
Keluarkan panci panas dengan jus labu dengan berhati-hati, tuangkannya dengan teliti ke dalam balang steril menggunakan senduk. Tuangkan air mendidih ke atas penutup atau rebus dalam periuk. Kencangkan balang jus dengan penutup steril, kemudian putar terbalik dan bungkus sesuatu yang hangat. Biarkan sehingga ia sejuk sepenuhnya.
Nikmati jus labu yang sedap!