Tumis terung untuk musim sejuk dengan pes tomato
0
1935
Dapur
Orang Georgia
Kandungan kalori
70.1 kkal
Bahagian
2.5 l.
Masa memasak
1 d.
Protein *
1 gr.
Lemak *
3.5 gr.
Karbohidrat *
16.5 g
Tumis tidak menggunakan cuka, jadi terung digulung dalam pes tomato. Tomato kaya dengan asid semula jadi, yang akan menghalang bahan kerja daripada tumbuh bakteria di dalamnya.
Bahan-bahan
Proses memasak
Keluarkan kulit dari tomato, gosokkannya ke parutan atau melalui penggiling daging. Cara terbaik untuk menghilangkan kulitnya adalah dengan menuangkan air mendidih ke atas tomato dan biarkan di dalamnya selama beberapa minit. Parut wortel pada parut halus. Masukkan tomato, terung, bawang, wortel, paprika di bahagian bawah kuali. Taburkan dengan gula dan garam. Tumis perlahan selama 40 minit, kacau sekali-sekala. Sekiranya bahan kerja mendidih, kurangkan api. Sangat mustahak untuk menumis tumis, jika tidak, ia akan cepat terbakar. Dalam 5 min. hingga akhir memasak, tumis bawang putih melalui penekan.
Selamat menjamu selera!