Stout trout di atas panggangan di panggangan
0
3355
Dapur
Dunia
Kandungan kalori
102.4 kkal
Bahagian
4 pelabuhan.
Masa memasak
15 minit.
Protein *
22.9 gr.
Lemak *
14.6 gr.
Karbohidrat *
gr.
Stik trout boleh dimasak bukan hanya di atas dapur atau di dalam ketuhar. Pilihan yang bagus adalah menggorengnya di atas panggangan di panggangan. Penting untuk memotong ikan menjadi stik dengan betul: ketebalannya sekurang-kurangnya tiga sentimeter. Sekiranya kepingan ikan terlalu nipis, maka terdapat risiko kelembutan lembut.
Bahan-bahan
Proses memasak
Kami menyediakan panggangan: suhu arang batu harus lebih rendah daripada memasak daging. Api terbuka tidak dibenarkan. Kami meletakkan stik pada parut yang berminyak dan menghantarnya ke panggangan. Memasak ikan selama lima hingga tujuh minit di setiap sisi sehingga kerak ringan. Penting untuk tidak berlebihan.
Selamat menjamu selera!