Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠ Sup
  3. ➠ Makanan pertama
  4. ➠ Ubi bit tanpa daging

Ubi bit tanpa daging

0
1007
Dapur Eropah Timur
Kandungan kalori 39.7 kkal
Bahagian 5 pelabuhan.
Masa memasak 30 minit.
Protein * 1.5 gr.
Lemak * 0.2 g
Karbohidrat * 8 gr.
* setiap 100 gr. produk
Ubi bit tanpa daging
Kandungan

Penganut diet yang sihat dan diet pasti menyukai bit daging tanpa daging. Sup mengikut resipi ini rendah kalori dan pada masa yang sama berkhasiat dan memuaskan. Antara lain, sup seperti itu akan menjimatkan masa dan usaha nyonya rumah, kerana ia mudah dan cepat dimasak.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 7
Sediakan semua bahan yang diperlukan untuk memasak bit.
langkah 2 daripada 7
Basuh kentang, kupas, potong kiub kecil. Kupas bawang, potong halus. Basuh bit dan wortel, kupas, parut. Cincang kubis halus. Kupas dan potong bawang putih.
langkah 3 daripada 7
Tuangkan air ke dalam periuk, didihkan, masukkan kubis di sana.
langkah 4 daripada 7
Panaskan kuali, tuangkan minyak sayuran, goreng bawang hingga telus, masukkan wortel dan bit, reneh hingga coklat keemasan selama beberapa minit.
langkah 5 daripada 7
Tuangkan kentang ke dalam periuk, masak selama 10 minit.
langkah 6 daripada 7
Kemudian masukkan goreng dalam periuk, gaul.
langkah 7 daripada 7
Pada akhir memasak, tambahkan bawang putih dan daun salam ke dalam sup bit, musim dengan garam dan lada secukup rasa. Campurkan semuanya sehingga sebati dan matikan api. Masukkan bit tanpa daging sedikit bancuhan dan anda boleh mencurahkan sup ke dalam pinggan.

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *