kediaman
➠ Salad ayam
➠ Salad ayam dan cendawan
➠ Salad suam dengan ayam dan sayur-sayuran

Salad suam dengan ayam dan sayur-sayuran

609

Dapur Orang Eropah

Kandungan kalori 124.2 kkal

Bahagian 2 pelabuhan.

Masa memasak 20 minit.

Protein * 6.5 gr.

Lemak * 4.7 gr.

Karbohidrat * 15.6 gr.

Salad suam dengan ayam dan sayur-sayuran

Kandungan

Kami menyajikan kepada anda salad yang boleh disajikan bukan hanya sebagai makanan pembuka, tetapi juga sebagai lauk. Walaupun ramuan salad telah dimasak, hidangan ini mempunyai khasiat yang bermanfaat.

Bahan-bahan

Proses memasak

Kacang mesti dibasuh, potong dan goreng dalam kuali selama lima minit dalam minyak sayuran.

Daun selada harus dibilas dengan teliti untuk menghilangkan kelembapan berlebihan. Koyakkan menjadi kepingan besar.

Potong fillet ayam menjadi kiub bersaiz sederhana.

Seterusnya, anda perlu mencuci tomato dan memotongnya menjadi separuh cincin.

Kentang rebus di kulitnya harus dipotong menjadi kepingan bersaiz sederhana.

Sekarang mari kita mula membuat sos. Untuk melakukan ini, potong bawang dan bawang putih, goreng semua dalam kuali hingga coklat keemasan. Seterusnya, tuangkan krim yang digabungkan dengan tepung ke dalam kuali ke bawang dan bawang putih. Campurkan semuanya sehingga sebati dan masukkan rempah. Kami menunggu sehingga kuah pekat. Selepas itu, kami menghantar isi kuali ke pengisar dan kacau hingga sebati.

Masukkan piring daun selada, kacang, cendawan, kentang, tomato, sebiji telur, potong menjadi kepingan besar. Tuangkan sos ke atas segalanya. Hidangan sudah siap.