Jus labu dengan pulpa melalui juicer untuk musim sejuk

0
2015
Dapur Eropah Timur
Kandungan kalori 63.2 kkal
Bahagian 3 l.
Masa memasak 50 minit
Protein * 0.3 g
Lemak * gr.
Karbohidrat * 15.7 g
Jus labu dengan pulpa melalui juicer untuk musim sejuk

Jus labu adalah minuman sihat yang mengandungi sejumlah besar vitamin dan mineral. Jus labu boleh dibuat di rumah dengan beberapa cara. Hari ini saya ingin berkongsi resipi jus labu dengan pulpa melalui juicer.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 6
Untuk jus, pilih jenis labu yang berair dan muda. Basuh labu dengan bersih dalam air mengalir yang sejuk, keringkan dengan tuala dapur yang bersih, dan kemudian kupas dengan pengupas sayur atau pisau tajam. Potong labu yang telah dikupas memanjang dan keluarkan inti dan biji.
langkah 2 daripada 6
Potong labu yang dikupas menjadi kepingan kecil dan sederhana.
langkah 3 daripada 6
Masukkan labu yang telah siap di dalam periuk dalam dengan bahagian bawah tebal dan tutup dengan air minuman sejuk sehingga menutupi labu sepenuhnya. Masukkan periuk dengan sayur-sayuran dengan api kecil dan didihkan. Kemudian kurangkan panas dan renehkan labu selama lebih kurang 20-25 minit.
langkah 4 daripada 6
Keluarkan labu rebus dari air dengan berhati-hati menggunakan sudu berlubang, masukkan ke dalam mangkuk kecil, dan kemudian sejukkan sedikit.
langkah 5 daripada 6
Perahkan labu yang telah disejukkan melalui juicer. Tuangkan jisim sayur ke dalam periuk dengan bahagian bawah tebal, tambahkan jumlah gula pasir dan asid sitrik yang diperlukan, campurkan sehingga sebati. Kemudian cairkan dengan jumlah air minum yang diperlukan, bakar dan rebus jusnya selama kira-kira 5 minit. Basuh balang dengan bersih ke dalam air suam dan kemudian disterilkan di dalam tab mandi air atau microwave.
langkah 6 daripada 6
Tuangkan jus labu panas dengan lembut ke dalam balang bersih. Tuangkan air mendidih ke atas penutup atau rebus, dan kemudian gulung dengan mesin jahitan. Balikkan tin jus terbalik dan bungkus dengan selimut hangat. Biarkan dalam bentuk ini selama kira-kira 12-15 jam, dan kemudian pindahkan balang ke tempat penyimpanan di tempat gelap yang sejuk.

Nikmati minuman yang sihat!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *