
Bebek dengan epal, beras dan prun di dalam ketuhar
Kami tahu betul bagaimana memberi makan keluarga dan tetamu dengan sedap. Di samping itu, ini adalah hidangan yang cukup bajet dan tidak memerlukan lauk tambahan, dan resepinya mudah dan ringkas.
Produk 100g | Kcal | Protein | Lemak | Karbohidrat |
---|---|---|---|---|
nasi putih | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Bawang | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Sos soya | 53 | 8.1 | 0.6 | 4.1 |
Bawang putih | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Epal | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Lobak | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Jingga | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
Sayang | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
Minyak zaitun | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
Kayu manis | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |