Buah epal dengan labu untuk musim sejuk

0
197
Dapur Dunia
Kandungan kalori 156 kkal
Bahagian 0.5 l.
Masa memasak 40 minit
Protein * 0.7 g
Lemak * 0.3 g
Karbohidrat * 38.1 gr.
Buah epal dengan labu untuk musim sejuk

Adakah anda ingin menyediakan buah dan sayur yang sihat untuk musim sejuk? Perhatikan kombinasi epal-labu. Ternyata manis, tidak menyatu, dengan konsistensi yang halus dan agak tebal. Makanan ringan semula jadi yang hebat untuk kanak-kanak.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 5
Kami mencuci epal, mengeringkannya, memotong kulitnya dan memotong kotak biji. Potong pulpa epal menjadi kepingan kecil. Kami melakukan perkara yang sama dengan labu. Kami meletakkan bahan mentah dalam periuk.
langkah 2 daripada 5
Kami mencurahkan air, meletakkannya di atas dapur. Panaskan hingga mendidih, kemudian turunkan suhu kompor dan reneh epal dan labu di bawah penutup sehingga lembut. Kacau sekali sekala untuk merebus. Prosesnya akan memakan masa lebih kurang dua puluh hingga dua puluh lima minit.
langkah 3 daripada 5
Tumbuk epal yang dilembutkan dengan labu dengan pengisar rendaman hingga sebati. Tuangkan gula ke dalam kentang tumbuk, tuangkan jus lemon, kembali ke kompor dan didihkan.
langkah 4 daripada 5
Masak puri pada suhu rendah selama sepuluh minit. Kacau supaya tidak terbakar. Secara selari, anda boleh meletakkan tin dan penutup bersih untuk pensterilan.
langkah 5 daripada 5
Kami menyebarkan kentang tumbuk panas yang sudah siap di dalam balang bersih, kering dan disterilkan. Skru pada puri dengan penutup bersih, kering dan steril. Biarkan bahan kerja sejuk, selepas itu kami letakkan di tempat kering yang sejuk untuk disimpan.
Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *