Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠ Bubur
  3. ➠ Bubur barli
  4. ➠ Bubur barli dengan rebusan

Bubur barli dengan rebusan

0
2109
Dapur Orang Rusia
Kandungan kalori 76.3 kkal
Bahagian 2 pelabuhan.
Masa memasak 35 minit
Protein * 3.6 gr.
Lemak * 2.9 gr.
Karbohidrat * 14.7 g
* setiap 100 gr. produk
Bubur barli dengan rebusan
Kandungan

Semua orang tahu bahawa bubur sangat sihat, tetapi pada masa ini sangat jarang dimasak. Soba dan bubur nasi dimasak, tetapi mereka benar-benar lupa tentang bubur barli. Bubur barli dengan rebusan yang enak boleh menjadi makanan tengah hari yang cepat, enak dan sangat memuaskan untuk anda. Dan yang paling penting, semua produk adalah semula jadi dan tanpa bahan tambahan kimia.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 6
Tuangkan barli ke dalam mangkuk dan bilas beberapa kali dengan air sejuk untuk menghilangkan sekam dan serpihan kecil.
langkah 2 daripada 6
Dalam periuk untuk memasak bubur, rebus jumlah air bersih yang ditunjukkan dalam resipi. Untuk menjadikan bubur pekat dan rapuh, ambil nisbah air dan bijirin 2.5: 1.
langkah 3 daripada 6
Tuangkan bijirin yang telah dibasuh ke dalam air rebusan, garam dan masak dengan api kecil selama 20 minit. Selama ini, bubur akan menjadi pekat.
langkah 4 daripada 6
Buka tin rebusan berkualiti dan sekurang-kurangnya 60% daging. Masukkan rebusan bersama sos ke dalam bubur yang telah dimasak dan gaul rata.
langkah 5 daripada 6
Sekiranya anda mahu, anda boleh menambah bawang goreng dan wortel ke dalam bubur. Tutup periuk bubur dengan penutup dan biarkan sekurang-kurangnya 10 minit untuk memasukkan.
langkah 6 daripada 6
Pindahkan bubur barli yang dimasak dengan daging rebus ke pinggan bahagian dan sajikan untuk makan malam. Sebaiknya makan bubur seperti itu segar, kerana setelah dipanaskan, ia akan kehilangan seleranya.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *