Zucchini dan kaserol kentang dengan daging

0
4463
Dapur Orang Rusia
Kandungan kalori 117.8 kkal
Bahagian 6 pelabuhan.
Masa memasak 60 minit
Protein * 7.2 gr.
Lemak * 7 gr.
Karbohidrat * 7.3 gr.
Zucchini dan kaserol kentang dengan daging

Pada musim panas, anda ingin menggembirakan keluarga anda dengan makan malam yang lazat dan berkhasiat, tetapi anda tidak mempunyai keinginan untuk menghabiskan banyak masa untuk penyediaannya? Ini akan membantu resipi kaserol dari zucchini dan kentang dengan daging. Cepat, berair dan memuaskan - hanya yang anda perlukan untuk makan malam keluarga.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 13
Sediakan semua produk yang diperlukan untuk resipi. Basuh zucchini, keringkan, angkat kupas dan biji. Kupas wortel, bawang dan kentang.
langkah 2 daripada 13
Dadu bawang.
langkah 3 daripada 13
Parut wortel pada parut kasar.
langkah 4 daripada 13
Dalam kuali yang telah dipanaskan dengan minyak sayuran, goreng bawang hingga lumat.
langkah 5 daripada 13
Masukkan daging cincang ke dalam bawang, garam semuanya, kacau dan reneh selama 20 minit. Kemudian pindahkan daging cincang separa siap dengan bawang ke mangkuk yang berasingan
langkah 6 daripada 13
Dadu kentang dan kentang.
langkah 7 daripada 13
Goreng wortel dalam minyak sayuran hingga coklat keemasan.
langkah 8 daripada 13
Tuangkan zucchini dengan kentang ke lobak merah dan goreng semuanya selama kira-kira 5 minit.
langkah 9 daripada 13
Masukkan daging cincang dengan bawang ke sayur.
langkah 10 daripada 13
Parut keju pada parut kasar.
langkah 11 daripada 13
Masukkan sayur-sayuran dan daging cincang ke dalam hidangan penaik, disiram dengan minyak sayuran.
langkah 12 daripada 13
Taburkan kaserol dengan keju dan masukkan ke dalam ketuhar selama 20 minit (suhu - 180 darjah).
langkah 13 daripada 13
Hidangkan zucchini panas dan kaserol kentang dengan daging, taburkan dengan herba jika dikehendaki. Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *