kediaman
➠ Zucchini
➠ Hidangan zucchini
➠ Zucchini dan ubi kentang dengan tomato

Zucchini dan ubi kentang dengan tomato

2789

Dapur Orang Rusia

Kandungan kalori 106.2 kkal

Bahagian 4 pelabuhan.

Masa memasak 40 minit

Protein * 4 gr.

Lemak * 6.8 g

Karbohidrat * 9.6 gr.

Kandungan

Saya sangat gemar memasak, tetapi apabila hidangan lazat dapat disiapkan dengan cepat dan mudah, ia sangat sedap. Saya ingin berkongsi dengan anda resipi casserole dari zucchini, kentang dan tomato. Casserole ternyata sedap dan berair dengan kerak keju yang menyelerakan.

Bahan-bahan

Kentang 2 keping. Bawang putih 2 gigi. Tomato segar 2 keping. Zucchini 1 PC. Minyak sayuran rasa keju parmesan 150 g Krim masam 3 sudu besar Garam rasa

Proses memasak

Sediakan ramuan untuk kaserol berperisa. Basuh dan keringkan zucchini muda, tomato dan kentang. Kira jumlah krim masam dan keju keras yang diperlukan. Hidupkan ketuhar untuk memanaskan badan, tetapkan suhu hingga 180 darjah.

Potong hujung corong dan potong menjadi kepingan nipis.

Kupas kentang dengan pengupas sayur, dan potong menjadi kepingan nipis serta zucchini.

Potong tomato ke dalam kepingan nipis, setelah mengeluarkan tangkainya.

Kupas bawang putih, bilas dan masukkan penekan, parut pada parut halus atau potong halus dengan pisau tajam, dan kemudian masukkan ke krim masam. Masukkan garam secukup rasa, kacau hingga sebati.

Griskan hidangan penaik dengan sedikit minyak sayuran. Susun gajet, kentang, dan tomato yang disediakan secara bergantian, isikan penaik sepenuhnya.

Sebarkan bawang putih dan krim masam secara merata di atas.

Parut keju keras pada parut kasar.

Sebarkan keju keras parut di atas pengisian. Letakkan hidangan penaik di dalam ketuhar yang telah dipanaskan dan bakar hidangan sayur selama lebih kurang 20-25 minit.