Sarapan pagi dengan tomato, keju dan telur dalam kuali

0
730
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 224.9 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 25 minit
Protein * 12.7 g
Lemak * 18.8 g
Karbohidrat * 16.8 g
Sarapan pagi dengan tomato, keju dan telur dalam kuali

Sekiranya anda tertanya-tanya apa yang hendak dimasak untuk sarapan atau makan malam ringan, anda mungkin menyukai resipi ini. Memasak hidangan tidak akan memakan banyak masa - sangat berharga, terutama pada waktu pagi. Untuk sampul surat berair, selain lavash itu sendiri, anda juga memerlukan tomato, telur, keju dan mayonis. Menambah bawang putih untuk mengisi adalah langkah pilihan, kerana seseorang suka nota bawang putih pedas, tetapi seseorang tidak menyukainya. Semasa menggoreng sarapan pagi, penting untuk tidak menjauh dari dapur - sampul surat dengan cepat ditutup dengan kerak emas, ada risiko terlalu banyak memasaknya.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 6
Pecahkan telur ke dalam mangkuk kecil dan masukkan mayonis. Goncangkan segalanya bersama dengan garpu. Kami mencuci pasli dan dill, keringkan dan potong halus dengan pisau. Tuangkan sayur-sayuran ke dalam jisim mayonis telur, perasakan dengan garam dan lada hitam secukupnya, campurkan sehingga sebati. Sebagai pilihan, anda boleh menambahkan cengkih bawang putih yang dilewati mesin cetak - ini akan menambahkan aroma khas dan nota kekemasan.
langkah 2 daripada 6
Kami mencuci tomato, mengeringkannya dan memotongnya menjadi kepingan. Adalah baik jika ia adalah tomato berdaging dengan sedikit jus. Kemudian pengisiannya berair, tetapi tidak berair.
langkah 3 daripada 6
Potong keju menjadi kepingan setebal tiga hingga empat milimeter. Kami meratakan kepingan roti pita dengan tangan di permukaan meja dan memotongnya menjadi kotak dengan gunting. Ukuran kotak hendaklah sedemikian rupa sehingga mudah bagi anda untuk membungkus pengisian yang sudah siap. Masukkan sepiring keju di tengah-tengah kotak roti pita. Lubricate dengan sedikit sos mayonis telur dengan ramuan herba. Tutup dengan bulatan tomato
langkah 4 daripada 6
Sapukan sos lagi. Tutup semula dengan kepingan keju.
langkah 5 daripada 6
Naikkan tepi alun-alun, lipat dan bungkusnya di atas pengisian - kami membentuk sampul surat, seperti dalam foto. Oleh itu, kami melipat sampul dari semua roti pita, menggunakan pengisian hingga akhir.
langkah 6 daripada 6
Panaskan sedikit minyak sayuran dalam kuali. Kami meletakkan sampul yang sudah siap dengan tepi yang dibalut ke bawah - jadi cuci tangan akan segera diperbaiki dan tidak akan dibuka. Goreng kompor pada suhu rata-rata selama satu setengah hingga dua minit di setiap sisi. Apabila kerak emas muncul, semuanya sudah siap. Keluarkan sampul dari kuali, keringkan dengan tuala kertas jika mahu mengeluarkan minyak yang berlebihan setelah digoreng. Hidangkan panas semasa keju lembut di dalam dan meregangkan.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *