Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠ Zucchini
  3. ➠ Hidangan zucchini
  4. ➠ Zucchini goreng dengan bawang putih tanpa tepung

Zucchini goreng dengan bawang putih tanpa tepung

0
3449
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 50.9 kkal
Bahagian 6 pelabuhan.
Masa memasak 45 minit
Protein * 0.8 gr.
Lemak * 6.2 gr.
Karbohidrat * 4.6 gr.
* setiap 100 gr. produk
Zucchini goreng dengan bawang putih tanpa tepung
Kandungan

Zucchini, digoreng tanpa tepung, adalah hidangan musim panas yang ringan. Ia sangat sesuai untuk makanan ringan, atau boleh menjadi tambahan lazat untuk hidangan utama. Memasak sangat mudah dan cepat.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 6
Kami mencuci zucchini dan memotong hujungnya di kedua-dua belah pihak. Kemudian potong cincin.
langkah 2 daripada 6
Pindahkan ke pinggan dan taburkan dengan garam. Biarkan zucchini selama 15 minit sehingga jus keluar. Kemudian kami mengalirkannya.
langkah 3 daripada 6
Bilas sayur-sayuran dan potong halus.
langkah 4 daripada 6
Perahkan bawang melalui penekan.
langkah 5 daripada 6
Sekarang griskan kuali dengan minyak sayuran dan goreng zucchini selama beberapa minit di kedua-dua belah pihak.
langkah 6 daripada 6
Kami menyebarkannya di atas pinggan, taburkan bawang putih dan pasli di atasnya. Biarkan zucchini sejuk sedikit.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *