Zucchini goreng dalam periuk perlahan
0
2060
Dapur
Orang Eropah
Kandungan kalori
152.1 kkal
Bahagian
7 pelabuhan.
Masa memasak
40 minit
Protein *
4.9 gr.
Lemak *
10.9 g
Karbohidrat *
12.8 g
Zucchini yang paling lazat dan sihat, tentu saja, pada musim panas, musim sayur-sayuran. Untuk menyediakan versi zucchini goreng ini dalam adunan, anda perlu memilih buah-buahan kecil, mereka mempunyai kulit nipis dan biji kecil. Dan kami mencadangkan anda menyediakan sos bawang putih wangi untuk zucchini. Resipi zucchini ringkas dan cepat ini akan dihargai walaupun oleh tukang masak baru.
Bahan-bahan
Proses memasak
Keringkan sayur-sayuran dengan tuala kertas, potong hujungnya dan potong dengan mesin basuh 1cm. Letakkan lapisan zucchini di atas pinggan lebar dan tambahkan sedikit garam, dan seterusnya pada beberapa lapisan, masing-masing garam. Biarkan zucchini hingga garam selama 10 minit, kemudian basuh di bawah air yang mengalir dan biarkan kering sedikit.
Tuang 2 sudu besar ke dalam mangkuk multicooker. l. minyak sayuran. Tetapkan mod "Fry". Celupkan setiap bahagian ke dalam adunan dan, setelah dicelupkan dengan baik, angkat dengan garpu dan masukkan ke dalam mangkuk. Susun zucchini dalam satu lapisan dan goreng di kedua-dua belah hingga coklat keemasan. Letakkannya di atas pinggan.
Selamat menjamu selera!