Ikan keli di panggangan di panggangan
0
2865
Dapur
Dunia
Kandungan kalori
126 kkal
Bahagian
6 pelabuhan.
Masa memasak
20 minit.
Protein *
19.6 gr.
Lemak *
5.3 gr.
Karbohidrat *
gr.
Daging ikan keli agak berair, tetapi ini bukan alasan untuk tidak memasaknya di panggangan. Ikan kehilangan sedikit kelembapan di rak dawai dan masih tetap berair. Pra perap dalam rempah dan cuka wain.
Bahan-bahan
Proses memasak
Kami menyediakan brazier. Tidak boleh ada api terbuka, kita hanya meninggalkan bara. Kami meletakkan ikan di atas parut sedikit minyak dengan minyak sayuran dan menghantarnya ke panggangan. Balikkan rak wayar dari semasa ke semasa dan masak ikan selama kira-kira dua puluh hingga dua puluh lima minit.
Selamat menjamu selera!