Ikan keli di panggangan di panggangan

0
2865
Dapur Dunia
Kandungan kalori 126 kkal
Bahagian 6 pelabuhan.
Masa memasak 20 minit.
Protein * 19.6 gr.
Lemak * 5.3 gr.
Karbohidrat * gr.
Ikan keli di panggangan di panggangan

Daging ikan keli agak berair, tetapi ini bukan alasan untuk tidak memasaknya di panggangan. Ikan kehilangan sedikit kelembapan di rak dawai dan masih tetap berair. Pra perap dalam rempah dan cuka wain.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 5
Kami mencuci ikan, membuang isi perut, memotong kepala. Kami memotong bangkai menjadi fillet, meregangkan rabung, meninggalkan kulit. Keringkan lapisan pulpa yang dihasilkan dengan baik dengan tuala kertas dan potong menjadi kepingan bersaiz sederhana.
langkah 2 daripada 5
Letakkan kepingan ikan di permukaan kerja dan taburkan dengan garam, lada hitam dan ramuan Itali di semua sisi. Kami mengedarkan rempah ke permukaan ikan dengan tangan.
langkah 3 daripada 5
Kami memasukkan ikan ke dalam mangkuk yang dalam dan mengisinya dengan cuka anggur. Tutup dengan penutup, tekan dengan sesuatu yang berat dan biarkan perap selama dua hingga tiga jam.
langkah 4 daripada 5
Kami menyediakan brazier. Tidak boleh ada api terbuka, kita hanya meninggalkan bara. Kami meletakkan ikan di atas parut sedikit minyak dengan minyak sayuran dan menghantarnya ke panggangan. Balikkan rak wayar dari semasa ke semasa dan masak ikan selama kira-kira dua puluh hingga dua puluh lima minit.
langkah 5 daripada 5
Kami mengeluarkan ikan keli yang sudah siap dari panggangan dan segera menghidangkannya di atas meja, sementara ikannya panas dan berair. Selain itu, anda boleh menghidangkan lemon, herba segar, sayur-sayuran, kentang rebus.
Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *