Adjika met groene appels

0
1354
Keuken Kaukasisch
Calorie-inhoud 43,3 kcal
Porties 0,3 l.
Kooktijd 20 minuten.
Eiwitten * 0,7 gram
Vetten * 5,1 gram
Koolhydraten* 6 gr.
Adjika met groene appels

Groene appels bevatten veel ascorbinezuur, weinig suiker en zijn hypoallergeen, dus de daarop gebaseerde blanco's zijn goed geschikt voor PP. Het voorgestelde recept voor het maken van adjika met groene appels is ook snel en eenvoudig en zal handig zijn voor huisvrouwen die weinig tijd hebben voor zelfgemaakte bereidingen.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 4
Was verse tomaten en snijd ze in kleine stukjes. Breng ze over naar een blenderkom.
stap 2 van de 4
Was de appel en verwijder het klokhuis met pitjes. Hak het vervolgens fijn en doe het in een blender.
stap 3 van de 4
Verwijder de stelen en zaden van hete pepers en snij ze in stukjes en breng ze over naar de rest van de groenten.
stap 4 van de 4
Doe de gepelde knoflook in een kom. Maal alle ingrediënten tot puree. Voeg vervolgens de benodigde hoeveelheid zout en plantaardige olie toe aan de resulterende adjika en meng alles goed. Breng Adjika over in een steriele pot en sluit af met een deksel. Deze adjika kan 6 maanden goed in de koelkast worden bewaard.

Gelukkig blanco's!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *