
Boekweit pannenkoeken
Geurige en zeer gezonde boekweitpannenkoeken zijn geschikt voor een goede voeding of gewoon voor wie houdt van boekweitsmaak in eten. Deze pannenkoeken kunnen zowel met hartig als met zoet beleg geserveerd worden. Probeer het!
Product 100g | Kcal | Eiwit | Vetten | Koolhydraten |
---|---|---|---|---|
kristalsuiker | 399 | 0 | 0 | 100 |
Plantaardige olie | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Koeienmelk | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Tarwemeel | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Boekweitmeel | 353 | 13.6 | 12 | 71.9 |