Hercules pap voor 1 liter melk
0
3390
Keuken
Russisch
Calorie-inhoud
79,5 kcal
Porties
8 poort.
Kooktijd
20 minuten.
Eiwitten *
2,8 gram.
Vetten *
2,6 gram.
Koolhydraten*
16 gr.
Met één liter melk maak je een heerlijk ontbijt voor het hele gezin. Met melk blijkt havermoutpap bijzonder mals en voedzaam te zijn. Bovendien is het rijk aan koolhydraten en vezels, regelmatige consumptie van havermoutpap verlaagt het cholesterolgehalte.
Ingrediënten
Kookproces
Eet smakelijk!