Erwtenpap in een Redmond slowcooker met weekerwten

0
1800
Keuken Wereld
Calorie-inhoud 83,5 kcal
Porties 4 poort.
Kooktijd 190 minuten
Eiwitten * 6.5gr.
Vetten * 4,2 gram
Koolhydraten* 11,3 gram.
Erwtenpap in een Redmond slowcooker met weekerwten

Vandaag wil ik een recept delen voor een geweldige multicooker erwtenpap. Deze pap kan worden bereid voor lunch of diner. De geurige pap kan tijdens de vastentijd als zelfstandig gerecht worden geserveerd, maar kan ook worden aangevuld met vlees voor degenen die van meer voldoening houden.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 uit 5
Spoel droge spliterwten goed af, doe ze in een diepe bak en bedek ze met koud water. Voeg bakpoeder toe. Laat een paar uur intrekken. Als je tijd hebt, laat het dan een nacht staan. Dus de erwten zullen sneller koken en er zal geen winderigheid zijn.
stap 2 uit 5
Giet de benodigde hoeveelheid plantaardige olie op de bodem van de multicooker.
stap 3 uit 5
Leg vervolgens de erwten die zijn voorgeweekt en opnieuw gewassen, zout naar smaak toe.
stap 4 uit 5
Giet de benodigde hoeveelheid drinkwater erbij. Sluit het deksel van de multicooker. Stel het Stoofprogramma in op het apparaatpaneel, de kooktijd is 50 minuten. Klik op de knop "Start".
stap 5 uit 5
Stel na de pieptoon de modus "Verwarmen" in en laat de pap 10 minuten staan. Serveer hete erwtenpap in porties, garneer met voorgewassen en gehakte groene uien.

Eet smakelijk!

 

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *