Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠ Griekse salade
  3. ➠ Klassieke Griekse salade
  4. ➠ Griekse salade zonder olijfolie

Griekse salade zonder olijfolie

0
2500
Keuken Grieks
Calorie-inhoud 103,1 kcal
Porties 6 poort.
Kooktijd 25 minuten
Eiwitten * 3,7 gram.
Vetten * 7,6 gram.
Koolhydraten* 13,6 gram.
* per 100gr. Product
Griekse salade zonder olijfolie
Inhoud

Olijfolie is niet altijd bij de hand, en sommige mensen houden er gewoon niet van. Griekse salade kan ook zonder worden bereid. Neem hiervoor de gebruikelijke plantaardige olie en meng deze met citroensap. Het resultaat is gewoon geweldig!

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 10
Voordat u begint met koken, moet u alle groenten grondig afspoelen en een beetje laten drogen.
stap 2 van de 10
Snijd de paprika doormidden en maak de zaadjes schoon. Snijd de paprika in kleine blokjes. En we brengen ze over naar een diepe saladecontainer.
stap 3 van de 10
Ook snijden we komkommers in grote stukken. Als hun schil te dik of bitter is, is het beter om het af te snijden. We sturen ze naar de peper.
stap 4 van de 10
Nu snijden we de tomaten. En voeg ze toe aan de salade.
stap 5 van de 10
Snijd de ui in dunne halve ringen. Mengen met salade.
stap 6 van de 10
Doe de olijven desgewenst heel in de salade of snijd ze in cirkels.
stap 7 van de 10
Meng alle ingrediënten en voeg zout en zwarte peper toe.
stap 8 van de 10
Meng voor de dressing plantaardige olie en citroensap.
stap 9 van de 10
Kruid de salade en meng opnieuw.
stap 10 van de 10
Snijd de fetakaas in stukjes en versier de bovenkant van de salade ermee. Bestrooi de salade met een mengsel van Italiaanse kruiden

Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *