Boletus koken - recepten

Top 10 meest gebruikte ingrediënten onder champignons

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Boleet vers 22 3.3 0.5 1.2
Plantaardige olie 899 0 99.9 0
Laurierblad 313 7.6 8.4 48.7
Anjer 274 6 13 31.6
Zwarte Peperbollen 251 10.4 3.3 38.7
Ui 41 1.4 0.2 8.2
kristalsuiker 399 0 0 100
Knoflook 14.9 0.7 0 3
Boter 661 0.8 72.5 1.3
Zure room 206 2.5 20 3.4