Cantharellen voor de winter

Top 10 meest gebruikte ingrediënten onder champignons

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Cantharellen vers 19.8 1.5 1.1 1.3
Zwarte Peperbollen 251 10.4 3.3 38.7
Laurierblad 313 7.6 8.4 48.7
kristalsuiker 399 0 0 100
Anjer 274 6 13 31.6
Knoflook 14.9 0.7 0 3
Plantaardige olie 899 0 99.9 0
Wortel 35 1.3 0.1 6.9
Dille paraplu's 43 3.5 1.1 4.9
Ui 41 1.4 0.2 8.2