Boletus voor de winter

Top 10 meest gebruikte ingrediënten onder champignons

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Boleet vers 22 3.3 0.5 1.2
Laurierblad 313 7.6 8.4 48.7
Anjer 274 6 13 31.6
Zwarte Peperbollen 251 10.4 3.3 38.7
kristalsuiker 399 0 0 100
Plantaardige olie 899 0 99.9 0
Knoflook 14.9 0.7 0 3
Dille paraplu's 43 3.5 1.1 4.9
Mierikswortelbladeren 64 9.4 1.4 6.3
Verse boleet 20 2.3 0.9 1.2