Rundergoulash in een slowcooker met jus - 5 stapsgewijze recepten met een foto

0
4995
Keuken Hongaars
Calorie-inhoud 135,7 kcal
Porties 4 poort.
Kooktijd 120 minuten
Eiwitten * 6 gr.
Vetten * 9,7 gram
Koolhydraten* 18,4 gram
Rundergoulash in een slowcooker met jus - 5 stapsgewijze recepten met een foto

Heerlijke goulash is geliefd bij zowel kinderen als volwassenen, ter nagedachtenis aan de school- of universiteitskantine, waar dit aromatische gerecht werd geserveerd met aardappelpuree of pasta. Het is helemaal niet moeilijk om goulash te bereiden, maar het is een vrij economisch gerecht voor een groot gezin, omdat goulash met jus over meerdere lunchdagen kan worden "uitgerekt". Gekookt met een multicooker, blijkt goulash bijzonder smakelijk en aromatisch te zijn vanwege de stabiele temperatuur gedurende het hele proces.

Smakelijke rundergoulash in een slowcooker

Een heerlijk en helemaal niet moeilijk te bereiden gerecht, heerlijk als lunch en als stevig diner na een dag hard werken. Gebruik dit eenvoudige recept en je zult je goulash niet anders willen koken.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 17
Bereid alle ingrediënten voor die je nodig hebt om rundergoulash te maken. Het is beter om vlees niet bevroren, maar vers te nemen.
stap 2 van de 17
Giet eerst plantaardige olie in de multicooker-kom en schakel de "Fry" -modus in om de olie op te warmen voordat het vlees wordt gebakken. Terwijl de multicooker aan het opwarmen is, spoelt en droogt u het vlees met keukenpapier en snijdt u het in kleine blokjes van ongeveer drie centimeter aan een kant.
stap 3 van de 17
Als de multikoker heet is, doe je het vlees in de multikoker en bak je 20 minuten in de modus "Gebraden vlees", af en toe roeren, zodat het vlees gelijkmatig goudbruin is.
stap 4 van de 17
Schil de ui en snij met een scherp mes in kleine blokjes.
stap 5 van de 17
Schil en was vervolgens de wortelen en snijd ze in kleine stukjes. Je kunt de wortel ook raspen.
stap 6 van de 17
Als het vlees al lichtbruin is, voeg je de gesnipperde ui toe aan de multikoker.
stap 7 van de 17
Bak het mengsel van rundvlees en ui vijf minuten tot de ui een gouden tint krijgt.
stap 8 van de 17
Voeg de gesneden wortelen toe aan de kom en roer de ingrediënten door elkaar.
stap 9 van de 17
Bak het gerecht al roerend nog 3-5 minuten.
stap 10 van de 17
Terwijl het rundvlees wordt gebakken met wortelgroenten, is het noodzakelijk om de saus te maken. Meng hiervoor water, tomatenpuree en zure room om een ​​uniforme consistentie te verkrijgen.
stap 11 van de 17
Zout de goulash na 3-5 minuten en voeg kruiden toe.
stap 12 van de 17
Giet de saus over het vlees en roer.
stap 13 van de 17
Als de saus niet genoeg is, voeg dan een beetje water toe zodat het ongeveer twee vingers bedekt is met het vlees. Roer het gerecht opnieuw en zet de "Stew" -modus in de multicooker gedurende 1,5 uur aan.
stap 14 van de 17
Pel de knoflook en hak deze fijn met een knoflookpers en voeg letterlijk 7-10 minuten voor het einde van het multicooker-programma de knoflook toe aan het gerecht en meng het mengsel vervolgens goed.
stap 15 van de 17
Giet een paar eetlepels saus uit de goulash en meng met bloem, het kan eerder in een koekenpan worden "verguld".Voeg het mengsel toe aan de multicooker, sluit het deksel en wacht tot de timer afgaat.
stap 16 van de 17
Het gerecht is klaar zodra de multicooker piept over het einde van het programma.
stap 17 van de 17
Je kunt deze goulash met jus serveren bij elk bijgerecht - met rijst, boekweit, pasta of aardappelpuree. Eet smakelijk!

Rundergoulash met champignons in een slowcooker

Overheerlijke goulash met paddenstoelenaroma is een perfecte aanvulling op elk bijgerecht en zal je de hele dag verzadigen.

Ingrediënten:

  • Vers rundvlees - 400 gr.
  • Champignons - 200 gr.
  • Boluien - 1-2 st.
  • Crème (vanaf 25%) - 350 ml.
  • Gemalen zwarte peper - 1/3 tl
  • Zout naar smaak
  • Piment - naar smaak
  • Plantaardige olie - 30 ml.

Kookproces:

  1. Was het vlees grondig en verwijder gestreepte films. Snijd het vlees met een scherp mes in kleine blokjes of blokjes.
  2. Pel de ui en hak hem fijn of juist in halve ringen. Giet plantaardige olie in de multicooker-kom en schakel de modus "Frying vlees" gedurende 30 minuten in.
  3. Doe na 3-5 minuten, wanneer de olie is opgewarmd, het vlees in een multikoker en bak aan beide kanten gedurende 15-20 minuten, al roerend.
  4. Doe na de toegestane tijd de gesnipperde ui in het vlees en bak het mengsel vijf minuten. Was de champignons, snijd ze in schijfjes bladluis, doe ze in een kom en kook het mengsel tot het einde van het programma, denk eraan af en toe te roeren.
  5. Wanneer de timer ongeveer het einde van het "Braadprogramma" heeft gewerkt, voegt u kruiden en zout toe aan het gerecht, roert u en giet u de room erbij. Zet de multicooker een uur in de "Stew"-modus aan en kook het gerecht door het deksel van het apparaat te sluiten.
  6. Wanneer de timer van de multicooker u het einde van het programma meldt, is het gerecht klaar. Kan worden geserveerd met pasta, ontbijtgranen en aardappelen, gegarneerd met verse kruiden.

Rundergoulash met groenten in een slowcooker

Een uitstekend dieetgerecht dat perfect past op de lunchkaart, maar ook geschikt voor een stevig en gezond diner.

Ingrediënten:

  • Vers rundvlees - 400 gr.
  • Paprika - 2-3 stuks.
  • Tomaat - 2 st.
  • Groene bonen - 100 gr.
  • Spinazie (diepvries) - 150 gr.
  • Champignons - 150 gr.
  • Boluien - 1 st.
  • Plantaardige olie - 30 ml.
  • Zout naar smaak
  • Gemalen zwarte peper - naar smaak
  • Laurierblad - 1-2 st.

Kookproces:

  1. Was vlees, champignons en groenten. Verwijder strepen en film van rundvlees. Verwijder de steel en zaden van paprika's, schil de ui.
  2. Snijd het rundvlees in willekeurige kleine stukjes en giet de zonnebloemolie in de multicooker-kom. Het is beter als u de kom 5-7 minuten met olie opwarmt in de modus "Fry" of "Fry groenten", en de timer op 30-40 minuten instelt, om niet constant van programma te wisselen.
  3. Als de olie heet is, laat u het vlees 20 minuten bakken. Vergeet niet om het vlees te roeren zodat het gelijkmatig gaart.
  4. Snijd terwijl het vlees kookt de paprika's in reepjes en de tomaten in blokjes. Snijd de champignons in plakjes of plakjes en doe de champignons na 10 minuten van het programma in een slowcooker.
  5. Wanneer de timer voor het einde van de "Frituren" -modus start, voeg je de groenten toe: tomaten, paprika's en spinazie met sperziebonen. Giet een glas schoon water in, voeg laurierblaadjes, zout en kruiden toe en stel na het sluiten van het deksel de modus "Stew" of "Bak" in op 45 minuten.
  6. Door bevroren spinazie toe te voegen, krijgt de afgewerkte goulash een groentejus die heerlijk maar dieetrijk is. Wanneer de timer u op de hoogte stelt van het einde van de modus "Stoven" of "Bakken", kunt u het afgewerkte gerecht veilig proberen.

Rundergoulash volgens GOST in een slowcooker

Goulash, die we ons herinneren uit de kleutertijd en de tijd van de schoolkantine. Een zeer smakelijk en sappig gerecht dat vooral goed samengaat met aardappelpuree.

Ingrediënten:

  • Rundvlees - 600 gr.
  • Boluien - 2 st.
  • Wortelen - 1-2 stuks.
  • Tomatenpuree of -pasta - 3 eetlepels
  • Tarwebloem - 1 eetlepel
  • Zout naar smaak

Kookproces:

  1. Bereid alle ingrediënten voor die je nodig hebt om de goulash te maken.Schil de uien en wortelen, spoel het vlees af en verwijder de films en strepen.
  2. Giet plantaardige olie in de kom van de multikoker en bak gehakte uien en wortelen in de modus "Groenten braden" gedurende 7-10 minuten.
  3. Als de uien en wortels klaar zijn, haal je de wortels uit de multikoker. Leg in plaats daarvan rundvlees in kleine stukjes gesneden en bak in de modus "Braadvlees" gedurende 20-25 minuten, af en toe roerend.
  4. Passeer de uien en wortelen door een zeef of hak ze fijn met een blender. Los de tomatenpuree op in een glas water en verdun de bloem in een ander glas water. Combineer de twee vloeistoffen en giet de ui en wortelpuree erbij. Roeren.
  5. Als het vlees bruin is, giet je de saus in de kom, voeg je zout toe en zet je de modus "Stew" gedurende een uur. Sluit het deksel van de multicooker en kook het voedsel voor het einde van de programmatijd.
  6. Het gerecht is klaar! Serveer met aardappelpuree en vergeet niet de jus aan het bijgerecht toe te voegen. Eet smakelijk!

Rundergoulash in een slowcooker met romige saus

Smakelijk, bevredigend, mals - het draait allemaal om hem, om goulash met romige saus. Ongelooflijk lekker vlees dat bijna vanzelf gaart.

Ingrediënten:

  • Vers rundvlees - 500 gr.
  • Boluien - 1-2 st.
  • Crème (minimaal 25%) - 350 ml.
  • Melk (vet) - 200 ml.
  • Piment - naar smaak
  • Zout naar smaak
  • Gemalen zwarte peper - 1/3 tl
  • Tarwebloem - 3 eetlepels

Kookproces:

  1. Kies vers en mooi vlees, spoel het goed af en verwijder films en strepen. Het vlees moet in kleine stukjes of blokjes worden gesneden. Pel de ui en snij in halve ringen.
  2. Doe een paar eetlepels plantaardige olie in de multicooker-kom en schakel de "Fry" -modus gedurende 20 minuten in. Terwijl de olie aan het opwarmen is, dip je het vlees in twee eetlepels tarwebloem. Nadat de olie een beetje is opgewarmd, doet u het vlees in de multicooker-kom en bakt u het tot het einde van het programma, terwijl u het vlees roert. Het rundvlees moet een gouden tint krijgen.
  3. De uien, in halve ringen gesneden, moeten ongeveer 3-5 minuten voor het einde van het "Fry"-programma aan het rundvlees worden toegevoegd. De uien moeten licht doorschijnend zijn, maar niet gebakken.
  4. Giet room in de multicooker-kom, voeg zout en peper toe - gemalen en piment. Sluit het deksel van de multicooker en stel de modus "Blussen" anderhalf uur in. Open de multicooker regelmatig en roer de inhoud om. Een half uur voor het einde van de modus "Quenching", moet u melk en bloem toevoegen, maar op een speciale manier.
  5. De bloem moet gelijkmatig worden gemengd met melk en in kokende romige goulash worden gegoten. Roer de goulash nog een keer om en kook met gesloten deksel tot de multicooker klaar is. Het afgewerkte gerecht kan worden geserveerd met pasta, aardappelen of rijst. Delicaat vlees zal zowel volwassenen als kinderen aanspreken!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *