Varkensvleeskharcho met rijst en aardappelen

Top 10 meest gebruikte ingrediënten in de Kharcho-rubriek

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Aardappel 77 2 0.4 16.3
Ui 41 1.4 0.2 8.2
witte rijst 365 7.1 0.7 78.7
Knoflook 14.9 0.7 0 3
Wortel 35 1.3 0.1 6.9
Plantaardige olie 899 0 99.9 0
Varkensvlees 357.4 15 32.9 0.4
Tomatenpuree 53.8 2.5 0.7 9.7
Groenen 32.6 1.9 1 3.9
Varkensribben 321 15.2 29.3 0