
Zuurdesem voor zwart brood
Met het recept voor deze zuurdesem kun je thuis zwart zuur brood maken. Het gaat heel goed met de eerste gangen, het wordt lang bewaard en wordt niet oud.
Product 100g | Kcal | Eiwit | Vetten | Koolhydraten |
---|---|---|---|---|
Volkoren meel | 340 | 13.2 | 2.5 | 61.3 |
Tarwemeel | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Roggezemelen | 114.2 | 12.2 | 3.4 | 8.7 |
Verse gist | 22 | 1.8 | 0.8 | 2.1 |