Gegrilde courgette Tefal

0
7941
Keuken Europese
Calorie-inhoud 56,2 kcal
Porties 2 poort.
Kooktijd 15 minuten.
Eiwitten * 0,6 gram
Vetten * 5,2 gram.
Koolhydraten* 4,6 gram.
Gegrilde courgette Tefal

Gegrilde courgette Tefal, bestrooid met zout en tijm, dienen als een goede allround garnering van elk vlees. Het blijkt heerlijk, eenvoudig en snel te zijn.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 uit 5
Was de courgette goed, het vel hoeft niet te worden verwijderd. Snijd de groente in cirkels van ongeveer 5 mm dik. Leg de courgette op een snijplank, kruid met peper en zout, bestrooi met kruiden. Om te voorkomen dat de kruiden snel rondvliegen, dep je de courgettestukjes met je vingers of handpalmen.
stap 2 uit 5
Draai de courgetteringen op het bord naar de andere kant, breng op smaak met zout, peper en bestrooi met tijm. Bestrijk een kant van de courgettes met olijfolie.
stap 3 uit 5
Leg de courgettestukjes op de grillplaat, sluit de deksel.
stap 4 uit 5
Kook tot ze goudbruin zijn.
stap 5 uit 5
Zo'n courgette is lekker om meteen te eten, nadat je alle cirkels in een bord hebt verwijderd.

Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *