Courgette met aardappelen in de oven

Ovengebakken courgettes met aardappelen kunnen een complete maaltijd zijn voor uw diner, of een geweldig bijgerecht voor elk vlees. De twee hoofdproducten zijn perfect op elkaar afgestemd. En door andere groenten, kaas of sauzen toe te voegen, kunt u ongelooflijke resultaten bereiken waar elke fijnproever dol op zal zijn.

Top 10 meest gebruikte ingrediënten onder courgette

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Courgette 24 0.6 0.3 4.6
Aardappel 77 2 0.4 16.3
Ui 41 1.4 0.2 8.2
Kaas 364 23.2 29.5 0
Knoflook 14.9 0.7 0 3
Plantaardige olie 899 0 99.9 0
Gehakt 165.9 14.7 11.6 0.7
Wortel 35 1.3 0.1 6.9
Mayonaise 245 0.5 25 4
Zure room 206 2.5 20 3.4