Rijst met courgette

Top 10 meest gebruikte ingrediënten onder courgette

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Courgette 24 0.6 0.3 4.6
witte rijst 365 7.1 0.7 78.7
Ui 41 1.4 0.2 8.2
Plantaardige olie 899 0 99.9 0
Wortel 35 1.3 0.1 6.9
Gehakt 165.9 14.7 11.6 0.7
Parmezaanse kaas 392 33 28 0
Knoflook 14.9 0.7 0 3
Groenen 32.6 1.9 1 3.9
Kaas 364 23.2 29.5 0