Salade van inktvis, kaas en tomaten

10 meest gebruikte ingrediënten in inktvissalades

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Inktvis 100 18 2.2 2
Mayonaise 245 0.5 25 4
Cherry-tomaten 15 0 0 3.5
Olijfolie 898 0 99.8 0
Parmezaanse kaas 392 33 28 0
Sojasaus 53 8.1 0.6 4.1
Knoflook 14.9 0.7 0 3
Inktvisringen 200 45 0.5 3
Bevroren gepelde mosselen 77 14.9 1.9 0
pijnboompitten 673 13.7 68.4 9.4