huis
➠ Pap
➠ Pap vriendschap
➠ Pap Friendship met pompoen op melk in de oven

Pap Friendship met pompoen op melk in de oven

1144

Keuken Russisch

Calorie-inhoud 108,4 kcal

Porties 4 poort.

Kooktijd 60 minuten

Eiwitten * 2,8 gram.

Vetten * 1,6 gram.

Koolhydraten* 21,2 gram

Pap Friendship met pompoen op melk in de oven

Inhoud

Pap gemaakt van verschillende granen kan heerlijk gekookt worden met pompoen en melk. En als u een gerecht in de oven bakt, zal het eindproduct u verrassen met een nog helderder uiterlijk en aroma.

Ingrediënten

Gierst 120 gram witte rijst 120 gram Pompoen 200gr. Koeienmelk 2 eetlepels. Water 1 eetl. kristalsuiker smaak Boter smaak

Kookproces

Snijd een stuk pompoen af, schil het en hak het fijn.

Doe de stukjes pompoen in een pan en vul deze met een glas water. We zetten het op het vuur, koken de inhoud en koken dan 5-10 minuten.

Op dit moment wassen we de rijstgrutten en gierst onder koud water, indien nodig sorteren we het.

Doe de pompoen, bereide ontbijtgranen, suiker in een hittebestendige schaal en vul alles met warme melk. We bakken het gerecht 40 minuten op een temperatuur van 200 graden.