Klassieke Oezbeekse lam lagman in een ketel
0
1220
Keuken
Centraal-Aziatisch
Calorie-inhoud
91 kcal
Porties
6 poort.
Kooktijd
50 minuten
Eiwitten *
4,7 gram.
Vetten *
4,6 gram.
Koolhydraten*
11,6 gram.
Klassieke Oezbeekse lagman is heerlijk! Gekookt zacht lamsvlees, malse sappige groenten en een pittige rijke jus. De traditionele toevoeging is stevige noedels. In het ideale geval moet je het thuis koken van deeg. Als alternatief kunt u kant-en-klaar kopen - dan hoeft u het alleen maar in een paar minuten te koken. Vergeet verse kruiden niet bij het serveren - dit is een belangrijk smaak- en aroma-accent en een finishing touch.
Ingrediënten
Kookproces
Droog het vlees en snijd het over de vezels in kleine stukjes. Verhit plantaardige olie in een ketel. Giet er komijn en szechuanpeper in. We bakken ze vijftien tot twintig seconden op hoge temperatuur, waarna we meteen het gehakt toevoegen en mengen. We blijven de temperatuur van de kachel hoog houden en koken het lam al roerend nog drie minuten. Snijd de uien in dunne halve ringen. Schil en snijd de wortel in schijfjes. Giet uien met wortelen aan het vlees, meng en bak nog twee minuten, en vergeet niet te roeren. Schil de aardappelen, spoel ze af en snijd ze in grote stukken. Voeg toe aan de ketel, meng en kook nog drie minuten.
Bereid paprika's voor - schil ze van zaden en stengels, snijd ze in blokjes. Snijd de stengels bleekselderij in dunne dwarsstukken, hak de helft van de totale hoeveelheid knoflook fijn met een mes. Giet groenten in een ketel. Voeg vervolgens kruiden toe: gemalen koriander, zwarte peper, zoete paprika, hete peper in ringen gesneden. Mix en kook een paar minuten.
Eet smakelijk!