Compote van zwarte bes en cranberry
0
1178
Keuken
Russisch
Calorie-inhoud
38,6 kcal
Porties
2 blz.
Kooktijd
140 minuten
Eiwitten *
0,2 gram
Vetten *
0,2 gram
Koolhydraten*
9,2 gram
Van alle bessen kun je een groot aantal dranken, vruchtendranken, compotes, maar ook allerlei soorten tincturen, likeuren, likeuren en nog veel meer bereiden. Ik wil voorstellen om een gezonde vitaminecompote te maken van zwarte bes en cranberry. Zo'n compote zal je dorst goed lessen en plezier geven zonder het lichaam te schaden.
Ingrediënten
Kookproces
Bereid de nodige ingrediënten voor de compote van zwarte bes en cranberry. Ik gebruikte ook de overblijfselen van viburnum. Sorteer zwarte bessen, viburnum en veenbessen, doe ze één voor één in een zeef, spoel grondig en laat het overtollige vocht weglopen. Als je bevroren bessen gebruikt zoals ik, hoef je ze niet eerst te ontdooien.
Genieten van!