Duindoorncompote voor een pot van 3 liter zonder sterilisatie voor de winter
0
287
Keuken
Wereld
Calorie-inhoud
72,2 kcal
Porties
3 l.
Kooktijd
20 minuten.
Eiwitten *
0,4 gram
Vetten *
1,6 gram.
Koolhydraten*
15,9 gram
Duindoorn is een zeer waardevolle bes wat betreft het gehalte aan vitamines en micro-elementen. Het verzamelen is niet erg handig, het uitzoeken behoorlijk lastig, maar de moeite waard. Een paar geneeskrachtige potten van de blanco moeten zeker voor de winter worden opgerold voor de periode van verkoudheid.
Ingrediënten
Kookproces
Eet smakelijk!