Zwarte bessencompote in een pan

Frambozen en zwarte bessen zijn de leiders in vitaminegehalte onder bessen. Hun combinatie in compote is zeer harmonieus: krenten geven hun zuurheid en lichte astringentie aan de vloeistof, en frambozen geven de drank een buitengewoon aroma. Kooktijd: 30 min. Porties: 6.

In compotes passen kruisbessen goed bij de smaak van zwarte bessen. Het blijkt een mooie en smakelijke vitaminedrank die de dorst perfect lest vanwege de karakteristieke zuurheid van bessenfruit. Er wordt gezorgd voor een shockdosis vitamine C! Kooktijd: 30 min. Porties: 4.

Zwarte bessencompote is een gezonde en verfrissende drank voor het hele gezin. Meestal blijkt een compote bereid met alleen zwarte bes zuur te zijn, waarvan de smaak alleen door echte liefhebbers zal worden gewaardeerd. Dit recept beschrijft de bereiding van diepgevroren zwarte bessencompote met toevoeging van kersen.

Een rijke, aromatische compote wordt verkregen uit zwarte bes en aardbeien. De zelfgemaakte drank kan zowel van verse bessen in de zomer als van bevroren in de winter worden bereid.

Ik raad aan om een ​​aromatische, gezonde drank zonder suiker te maken. Specerijen en kruiden worden gebruikt om een ​​prachtige compote van zwarte bessen te maken. Deze compote lest de dorst perfect op een warme zomerdag en vrolijkt op. Voor compote kun je zowel verse als diepgevroren zwarte bessen gebruiken.

Van alle bessen kun je een groot aantal dranken, vruchtendranken, compotes, maar ook allerlei soorten tincturen, likeuren, likeuren en nog veel meer bereiden. Ik wil voorstellen om een ​​gezonde vitaminecompote te maken van zwarte bes en cranberry. Zo'n compote zal je dorst lessen en plezier geven zonder het lichaam te schaden.

Zwarte bes is rijk aan vitamine C, muntblaadjes bevatten ascorbinezuur en essentiële oliën. Bovendien smaken deze producten heerlijk en passen ze goed bij elkaar. Deze verbazingwekkende aalbes-muntdrank zal je verfrissen in de zomer en je verkwikken op de winterdag.

Bessen-vitaminecompotes kunnen direct in het zomerseizoen worden bereid en hun dorst lessen. Zwarte bessenstruiken dragen altijd heel goed fruit, deze bes bevat een enorme hoeveelheid vitamines en micro-elementen en dranken worden verkregen met een aangename zoetzure smaak.

Zwarte bes bevat sporenelementen die waardevol zijn voor kinderen: ijzer, magnesium, fosfor, kalium. Bessen zijn ook rijk aan antioxidanten en pectine. En natuurlijk is zwarte bes een van de koplopers onder de bessen op het gebied van vitamine C. Een product met een dergelijke voedingswaarde zou vaker in het kinderdieet moeten worden opgenomen. Zure bessen zijn niet altijd even pietluttig van smaak, maar als je er een gezonde lekkere compote van maakt, dan hoef je hem niet te forceren om te drinken.