Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠ Koteletten
  3. ➠ Kippenkoteletten
  4. ➠ Gestoomde kipfiletkoteletten

Gestoomde kipfiletkoteletten

0
950
Keuken oost-Europeaan
Calorie-inhoud 128,3 kcal
Porties 4 poort.
Kooktijd 50 minuten
Eiwitten * 17,2 gram
Vetten * 6,4 gram.
Koolhydraten* 0,5 gram
* per 100gr. Product
Gestoomde kipfiletkoteletten
Inhoud

Gestoomde gerechten blijken erg mals en gezond te zijn. Op deze manier kunt u niet alleen groenten koken, maar ook schnitzels. Ze blijken erg lekker en watertanden! Een eenvoudig gerecht met zorg!

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 uit 5
Was de kipfilet en snijd hem in meerdere stukken, zodat hij makkelijker te malen is in een blenderkom.
stap 2 uit 5
Mijn peterselie en fijn hakken.
stap 3 uit 5
Voeg het ei en het zetmeel en de kruiden toe aan de filet. Zout en kruid het gehakt met je favoriete kruiden. Laat het 10-15 minuten trekken.
stap 4 uit 5
We bevochtigen onze handen met water en vormen koteletten van het gehakt.
stap 5 uit 5
Kook water in een pan en als het kookt, installeer dan een dubbele boiler. Leg de schnitzels erin en dek af met een deksel. Kippenkoteletten een paar 20 minuten koken.

Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *