Kippenkoteletten zoals op de kleuterschool

Top 10 meest gebruikte ingrediënten in schnitzels

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Kipfilet 110 21 2.5 0
Ui 41 1.4 0.2 8.2
Plantaardige olie 899 0 99.9 0
Wortel 35 1.3 0.1 6.9
Kaas 364 23.2 29.5 0
Griesmeel 333 10.3 1 70.6
Zure room 206 2.5 20 3.4
Yoghurt 52 4.2 1.8 4.8
kwark 183 18.6 3.6 18.2
stokje 262 7.5 2.9 51.4