Kippenkoteletten met kaas in de oven

Top 10 meest gebruikte ingrediënten in schnitzels

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Kaas 364 23.2 29.5 0
Ui 41 1.4 0.2 8.2
Kipfilet 110 21 2.5 0
Knoflook 14.9 0.7 0 3
Zure room 206 2.5 20 3.4
Plantaardige olie 899 0 99.9 0
Tarwemeel 334 10.3 1.1 68.9
Kippengehakt 143 17.4 8.1 0
Parmezaanse kaas 392 33 28 0
Koeienmelk 75 3.4 4.7 4.8