Krabsalade met mais, sinaasappel en ei

0
393
Keuken Wereld
Calorie-inhoud 101,1 kcal
Porties 4 poort.
Kooktijd 30 minuten.
Eiwitten * 4,4 gram.
Vetten * 9,5 gram
Koolhydraten* 6,8 gram
Krabsalade met mais, sinaasappel en ei

Een zeer ongebruikelijke combinatie van krabsticks en sinaasappel bleek zeer succesvol. En als je mayonaise vervangt door natuurlijke yoghurt, dan krijg je een heerlijk dieetgerecht.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 uit 5
Was de eieren, leg ze in water en kook ze hard. Snijd de afgekoelde eieren in blokjes.
stap 2 uit 5
Haal de krabsticks uit de verpakking en snij in blokjes.
stap 3 uit 5
Schil de sinaasappel, haal uit elkaar in plakjes. Verwijder vervolgens de transparanten en snijd het vruchtvlees in blokjes.
stap 4 uit 5
Giet de ingeblikte maïs af en doe alle ingrediënten in een kom. Voeg zout naar smaak en gehakte knoflook toe.
stap 5 uit 5
Breng de salade op smaak met mayonaise en roer. Garneer de salade met verse kruiden en serveer.

Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *