Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kippenlever gestoofd in zure room met uien

Kippenlever gestoofd in zure room met uien

0
741
Keuken Wereld
Calorie-inhoud 311,1 kcal
Porties 2 poort.
Kooktijd 40 minuten
Eiwitten * 9,7 gram
Vetten * 23,4 gram.
Koolhydraten* 32,9 gram
* per 100gr. Product
Kippenlever gestoofd in zure room met uien
Inhoud

Kippenlever is een dieetvoeding die rijk is aan foliumzuur. Daarom is het zo belangrijk om het in uw dieet op te nemen, hoe meer u het volgens dit recept heerlijk kunt bereiden.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 uit 5
Was de lever, verwijder de strepen en dep droog met keukenpapier. Dompel elk stuk lever in bloem.
stap 2 uit 5
Hak de uien fijn en bak ze goudbruin in plantaardige olie.
stap 3 uit 5
Voeg vervolgens de lever toe aan de ui, bak ongeveer 5-7 minuten, onder voortdurend roeren. Breng op smaak met zout en breng op smaak.
stap 4 uit 5
Voeg vervolgens zure room toe en laat de lever 7-10 minuten sudderen, maar kook niet te veel zodat de zure room niet krult.
stap 5 uit 5
Serveer warme en smakelijke lever in zure roomsaus.
Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *